剧情简介

4.《深海》305万,上映31天累计8.35亿;但随着新剧的开拍,导演又要求秦昊瘦出棱角,暴瘦20多斤,代表他要比演龚彪前的自己还瘦。伊能静在社交平台晒出秦昊的瘦身食谱,“第一天:豆浆、豆浆、豆浆、原味不加糖;第二天:早中晚各一个玉米棒;第三天:火龙果、苹果、蓝莓;第四天:鸡蛋一个,水煮虾、水煮虾;第五天:西兰花、菠菜、生菜。复食约一周:流食、豆浆、玉米糊、鸡蛋紫菜汤、藜麦糊、鸡蛋羹。不大鱼大肉,让身体循序渐进进食。”伊能静透露,按照这个食谱,秦昊五天瘦了8斤,之后也一直在掉秤,目前已经瘦了20斤。

【|亚洲乱码卡1卡2新区3在线VA免费看成狠狠干狠狠爱的相关新闻】 在这次汇报演出上,孩子们唱着“新学堂歌”,谷建芬坐在台下静静地听着,演出中最后一首歌曲,就是曾温暖她的《有无歌》。演出结束后,88岁的谷建芬在谷婴的搀扶下,慢慢走到舞台上,“我喜欢孩子,愿意为孩子们写歌。”谷建芬缓慢地说着,“古诗词言简意深,包含着深刻的人生哲理,我国文学艺术的精华都在这里。让古诗词在孩子们的心里生根发芽,成为孩子们共同的珍贵记忆,将来,再传给他们的后代。我也谢谢新英才的孩子们,你们的歌声温暖了我。”演出后,不少曾接受谷建芬指点的学生来找她合影,谷建芬欣然接受,但只要有音乐声在飘扬,她的手都在轻轻摆动,沉浸在音乐中。

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